21 mai 2009
Footing du matin
7h30, le soleil est déjà levé depuis plus d'une heure. Il ne fait pas encore trop chaud, les filles prennent leur petit déjeuner et les hommes de la maison dorment encore. Je m'habille, chausse mes baskets, me visse l'I pod dans les oreilles et commence à courir. Sun Shine de Rio dans la tête, il n'y a pas mieux pour commencer la journée... les maisons du hameau défilent me lançant tour à tour odeurs de chèvrefeuille, jasmin, rose ou figuier... Rapidement j'émerge dans les vignes, le Luberon me fait face, et je peux voir les alpes du sud avec leurs pics encore enneigés sur ma droite. Je trouve mon rythme, me vide la tête, la musique change, toujours des rythmes entraînants... Je sens les gouttes de sueur pointer au dessus de ma lèvre et sur mon front que j'essuie avec mon T shirt. Puis je bifurque, et la Sainte Victoire me domine, majestueuse de sa face nord, la plus verte, le soleil levant à ses côtés, le chemin est bordé de coquelicots, fenouil, blé, vignes, mauves. Je reviens dans les hameaux, salue les voisins qui promènent leur chien, j'arrive à la maison... séance d'étirements comme me l'a appris Olivier puis la douche rafraîchissante. Je crois bien que je commence à aimer courir!
Commentaires
Que je l'aime ta région...j'y suis allée plusieurs fois et ce n'est pas fini!
Tu en parles bien, on s'y croirait.
Oh la la !
Oh ! j'aime pas courire moi !!!
Bises
Delphine
ca me donnerais bien envie de te suivre...mais avec les deux petits a la maison, pas trop le temps pour le sport a mo, grand regret...mais un jour j'espere...
photo
pas mal la minette qui jog,on dirait ta mère !
Lodka: ma mère est beaucoup plus jolie!!! :-) Non mais...
super que tu te sois mis au footing c'est super bien, destressant,complet...BRAVO moi j'ai pas repris. Bisss
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